23 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 45,32g | Prot: 53,51g | Karb: 252,69g.
Kahvaltı: Oreo Galletas Oreo. Öğle Yemeği: Lechuga, Receta del Abuelo Hamburguesa de Vacuno, Carozzi Ravioli Carne. Akşam Yemeği: Pan de Ajo Tostado, Pizza de Carne y Verduras. Aperatifler/Diğer: Fruna Fruti Fru, Sushi. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Princ3ss_compl3x Kilo Geçmişi
|