24 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2759 kcal
|
Yağ: 106,67g | Prot: 101,41g | Karb: 340,93g.
Kahvaltı: Coop Apelsinjuice, Skåne Mejerier Mjölk, Socker, Garant Jordgubbssylt, AXA Havregryn . Akşam Yemeği: Gullök, Skåne Mejerier Mjölk, Arla Svenskt Smör, Basmatiris (Kokt), Nybergs Deli Fläskytterfile, Morötter. Aperatifler/Diğer: Lösgodis, Coca-cola Coca-Cola , Kebabpizza, Coop Apelsinjuice, Gainomax Protein Bar, Marabou Mjölkchoklad. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annelielind gustavsson Kilo Geçmişi
|