|
trotz Schoki und Alk gestern bissl angenommen. super schlanker Bauch. wird wieder!!
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 30,78g | Prot: 53,33g | Karb: 101,29g.
Kahvaltı: Champignons, Eiklar, Äpfel, BioBio Sauerkrautsaft, DM Bio Kokos Drink, Sahnelikör. Akşam Yemeği: Senf, Sahnelikör, Ramazzotti Ramazzotti. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schupferratz Kilo Geçmişi
|