ange.jam Günlüğü, 24 Oca 21

Перекус 164 ккал. Латте и 1 пакетик сахара. ☕️

1640 kcal Yağ: 78,75g | Prot: 101,86g | Karb: 132,75g.   Kahvaltı: Киви, Миндаль Миндаль, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Индилайт Филе Бедра Индейки, Болгарский Перец, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Delverde Макароны. Akşam Yemeği: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Киви, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Сахар, Дим Кофе Латте. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ange.jam Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.