25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 19,31g | Prot: 43,45g | Karb: 82,81g.
Kahvaltı: Bjorg Soja Vanille, Banane, Logismose Skyr Nature. Akşam Yemeği: Kiwi, Danone le Nature, Saumon Sauvage de l'Atlantique. Aperatifler/Diğer: Jafaden Pina Colada. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
♥️ Maudroxy ♥️ Kilo Geçmişi
|