30 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
138,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 67,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2328 kcal
|
Yağ: 81,52g | Prot: 64,77g | Karb: 329,44g.
Kahvaltı: Kroger Glazed Donut, Boiled Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Granny Smith Apples, White Rice (Long-Grain, Cooked). Akşam Yemeği: Jack's Original Sausage & Pepperoni Pizza. Aperatifler/Diğer: Great Value Miniature Marshmallows, Nutella Hazelnut Spread, Nabisco Grahams Crackers Original, Coffee, Cream Substitute (Light Powdered), Splenda No Calorie Sweetener Packets. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GinaTheAllMyLifeBigGirl Kilo Geçmişi
|