Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nastyosha
Günlük
25 Oca 21
nastyosha Günlüğü, 25 Oca 21
nastyosha Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Обед: 416 ккал
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ocak 2021:
1430 kcal
Yağ: 51,76g | Prot: 77,44g | Karb: 172,16g.
Kahvaltı:
Герр Штрудель Штрудель Яблочный, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%.
Öğle Yemeği:
Яблоко, Хумус, Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Суп Куриный с Картофелем.
Akşam Yemeği:
Оливковое Масло, Помидоры, Тыквенные Семечки, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза.
devamı için...
32 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
76 Destekçi
Destek
Yorumlar
Все вкусно выглядит и посуда красивая)))
25 Oca 21 üye tarafından:
natash2810
Спасибо)
25 Oca 21 üye tarafından:
nastyosha
Ваай, красиво!😍
25 Oca 21 üye tarafından:
kazarina19731
❤️
25 Oca 21 üye tarafından:
nastyosha
ОБОЖАЮ ОВОЩНОЙ СУП МММ ПРЕЛЕСТЬ
25 Oca 21 üye tarafından:
Ведьма или Злодейка
Чат "Стройняшки" ищет единомышленников😉 Добро пожаловать🤗 С нами вкусно и сытно 😊. Пиши "Хочу в чат" в WhatsApp: 89532347542
25 Oca 21 üye tarafından:
wolchica_273
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nastyosha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle