46.8 fat 43.0 water
|
149,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 56,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
332 kcal
|
Yağ: 16,50g | Prot: 13,00g | Karb: 34,50g.
Kahvaltı: Sam's Choice Italian Sausage & Tortellini Soup, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kevin S. Bernier Kilo Geçmişi
|