26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1489 kcal
|
Yağ: 52,71g | Prot: 131,84g | Karb: 119,99g.
Kahvaltı: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хохланд Сыр Креметте, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Öğle Yemeği: Vici Морская Капуста с Грибами по Корейски, Мираторг Котлета из Индейки, Куриные Крылышки с Кожей, Мексиканская Смесь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Akşam Yemeği: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Сыр Гауда, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Aperatifler/Diğer: Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия 20031990 Kilo Geçmişi
|