Anastasiya Selivonets Günlüğü, 26 Oca 21

То ли завтрак, то ли обед на 781 калорию🤨
Выпила впервые стакан воды после сна, я не знаю почему, но меня от этого тошнит🤭

---

1483 kcal

Yağ: 37,84g | Prot: 74,19g | Karb: 218,04g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Савушкин Творожок Чизкейк, Чай с Лимоном и Сахаром, Умный Выбор Геркулес Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Ленивые голубцы, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Akşam Yemeği: Тушеные Овощи, Чай с Лимоном и Сахаром, Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...