Cat2219 Günlüğü, 26 Oca 21

Cat2219 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Зерновой хлеб, домашняя колбаса и овощной салат

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ocak 2021:

1755 kcal

Yağ: 57,28g | Prot: 123,88g | Karb: 188,11g. Kahvaltı: Яичный Белок, Брауни. Öğle Yemeği: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Колбаса индейки с морковью, Геркулес Хлеб Зерновой. Akşam Yemeği: Индейка Отварная, Помидоры, Гречка. Aperatifler/Diğer: Snickers Шоколадный Батончик Белый, Смешанные Орехи, Яблоко Семеринка, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. devamı için...

493 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

48 Destekçi Destek

Yorumlar

👍😋 Вкуснота

26 Oca 21 üye tarafından: Ирина Чапчикова

А это точно колбаса🤔? Похоже на паровые котлеты с капустой 🥴

26 Oca 21 üye tarafından: ksy1978

Точно, для меня))) не на пару а в фольге в духовке запекала. Капустой там и не пахнет: сыр, зелень, перец красный сладкий, специи, ну и основа естественно филе индейки 🙄

26 Oca 21 üye tarafından: Cat2219


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cat2219 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cat2219 Günlüğü, 26 Oca 21

Yorum Gönder

Cat2219 Kilo Geçmişi