|
Pfannkuchen Torte mit Bolognese und Streukäse geschichtet. So leeeeeecker😍
|
2067 kcal
|
Yağ: 97,85g | Prot: 92,90g | Karb: 203,68g.
Kahvaltı: Nusskern Mischung, Milch 1,5% Laktosefrei, Dinkel Flocken, Ananassaft, Erdbeeren, Himbeeren, Äpfel, Papaya, Weintrauben. Öğle Yemeği: Mortadella, Käse, Avocado, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Eiersalat, Géramont Cremig Leicht 16%. Akşam Yemeği: Eierkuchen, Emmentaler, Bolognese. Aperatifler/Diğer: EasiYo Jogurt - Erdbeer, Choceur Zart Herb, Premier Protein 100% Whey Protein Chocolate Milkshake, Käse, Banane, Cashewkerne, Weintrauben. devamı için...
|
|
3262 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 40 dakika, Ev İşi - 1 saat ve 30 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 30 dakika, İp Atlama - 10 dakika, Yemek Pişirmek - 45 dakika, Uyku - 7 saat, Dinlenme - 11 saat ve 10 dakika, Taşıt Sürüş - 30 dakika, Alışveriş - 30 dakika, Merdiven Çıkma - 15 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|