nastyosha Günlüğü, 27 Oca 21

Ужин: примерно 320 ккал

1326 kcal Yağ: 56,39g | Prot: 42,51g | Karb: 167,80g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Яйцо, Герр Штрудель Штрудель Яблочный. Öğle Yemeği: Хумус, Botanica Салат из Микрозелени Дабл Боб, Яблоко, Хлеб Черный, Помидоры Черри. Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Помидоры, Тыквенные Семечки, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза. devamı için...
119 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

35 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastyosha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.