Baerche Günlüğü, 02 Şub 14

Heute Tost und ein weich gekochtes Ei gegessen Sau schlecht Verträgen nächste Woche werde ich es nochmal probieren !
122,1 kg Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.    Geriye kalan: 33,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

378 kcal Yağ: 12,15g | Prot: 24,16g | Karb: 42,21g.   Kahvaltı: Weich Gekochtes Ei, Becel Pro Activ, Schwartau Frutivia, Golden Toast American Sandwich. Öğle Yemeği: Hühnchen-Nudelsuppe. Akşam Yemeği: Kartoffelbrei, Edeka Hänchenbrust Streifen. Aperatifler/Diğer: Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser , Hohes C Milde Orange, TiP Süßstoff Tabletten, Teekanne Winterzeit, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser , Hohes C Milde Orange, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser , Hohes C Milde Orange. devamı için...
3013 kcal Egzersiz: Taşıt Sürüş - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Baerche Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.