28 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 36,54g | Prot: 66,37g | Karb: 165,71g.
Kahvaltı: Salsa de Tomate, Pan Blanco, Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Hacendado Galletas Integrales, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%, Auchan Bifidus con Muesli y Fibra, Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%. Akşam Yemeği: Auchan Bifidus con Muesli y Fibra, Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Huevo Revuelto. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|