|
Getting back on the bandwagon
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 39,48g | Prot: 36,31g | Karb: 115,10g.
Kahvaltı: Lily's Chocolate Peanut Butter, Bananas , Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Trader Joe's Organic Mayonnaise, Colameco's Black Pepper Uncured Salami, Turkey Breast Meat , Boudin Sourdough Bread. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|