Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
세상의지붕!
Günlük
29 Oca 21
세상의지붕! Günlüğü, 29 Oca 21
세상의지붕! Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
불고기랩 🌯
요즘 남이 만든 랩에 빠져들어 큰 일이다.
다음 주에는 내손내만 샌드위치를 싸야겠다.
반 개만 먹어야지 하고선 하나 다 먹어 버린 🤭
샐러드를 또띠아에 말아줬을 뿐인데 새로운 맛
파워든든 저칼로리 저탄수 😋😋😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ocak 2021:
1106 kcal
Yağ: 47,28g | Prot: 79,51g | Karb: 87,62g.
Kahvaltı:
카누 디카페인 미니.
Öğle Yemeği:
또띠아, 포켓샐러드 불고기 샐러드.
Akşam Yemeği:
크림 파스타, 쇠고기 스테이크.
Aperatifler/Diğer:
서울우유 커피우유.
devamı için...
1326 kcal
Egzersiz:
Pilates - 22 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 38 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
저칼로리 저탄수.. 착하네요😊
29 Oca 21 üye tarafından:
_All or Nothing_
Allornothing님, 요즘에는 샌드위치 보다 저 랩에 더 빠져있는 것 같아요😋
29 Oca 21 üye tarafından:
세상의지붕!
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
세상의지붕! Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle