29 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 46,37g | Prot: 48,65g | Karb: 79,67g.
Kahvaltı: Bregott Bregott Ekologisk, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Billinge Ost, Pågen Levain Surdegsbröd , Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Öğle Yemeği: Felix Gulaschsoppa. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|