29 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1120 kcal
|
Yağ: 41,23g | Prot: 44,45g | Karb: 145,89g.
Kahvaltı: Сахар, Варенье из Смородины, Вода с Лимоном, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Лосось, Авокадо, Сливочное Масло, Батон. Akşam Yemeği: Лагман. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlexandraSabira Kilo Geçmişi
|