Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Liana_rai
Günlük
29 Oca 21
Liana_rai Günlüğü, 29 Oca 21
Liana_rai Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ocak 2021:
688 kcal
Yağ: 11,85g | Prot: 59,81g | Karb: 92,64g.
Kahvaltı:
Простоквашино Молоко 1%, Dr. Fiber Мюсли без Сахара.
Öğle Yemeği:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Куриное Филе.
Akşam Yemeği:
Попкорн со Вкусом Сыра, Красные Яблоки.
devamı için...
207 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
46 Destekçi
Destek
Yorumlar
Можно рецепт?
29 Oca 21 üye tarafından:
ФЕЯ ВОЛШЕБНАЯ
Очень сочно 😋
30 Oca 21 üye tarafından:
Miss_Iana
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат"
30 Oca 21 üye tarafından:
cccgggg22
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Liana_rai Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle