Liana_rai Günlüğü, 29 Oca 21


688 kcal Yağ: 11,85g | Prot: 59,81g | Karb: 92,64g.   Kahvaltı: Простоквашино Молоко 1%, Dr. Fiber Мюсли без Сахара. Öğle Yemeği: Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Попкорн со Вкусом Сыра, Красные Яблоки. devamı için...
207 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

46 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Можно рецепт?  
29 Oca 21 üye tarafından: ФЕЯ ВОЛШЕБНАЯ
Очень сочно 😋 
30 Oca 21 üye tarafından: Miss_Iana
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
30 Oca 21 üye tarafından: cccgggg22

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Liana_rai Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.