Cat2219 Günlüğü, 30 Oca 21


1461 kcal Yağ: 38,76g | Prot: 110,26g | Karb: 166,58g.   Kahvaltı: Яичный Белок, Авокадо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная Халяль. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Колбаса индейки с морковью, Геркулес Хлеб Зерновой. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Паштет из индейки. devamı için...
671 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cat2219 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.