柳胶原 Günlüğü, 31 Oca 21


1656 kcal Yağ: 66,77g | Prot: 97,52g | Karb: 164,47g.   Kahvaltı: 蓝莓, 新希望 鲜牛奶, 氧气能量 冷萃咖啡味蛋白粉, 香蕉, 红锚 燕麦麸皮. Öğle Yemeği: 鳄梨/牛油果, King Oscar 冷冻烟熏三文鱼, 煮鸡蛋, 好利来 全麦吐司, 脱脂牛奶. Aperatifler/Diğer: 发糕, 煮鸡蛋, 米饭, 植物油, 番茄, 清蒸或水煮虾. devamı için...
2299 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


柳胶原 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.