maximcheva1289 Günlüğü, 31 Oca 21


1097 kcal Yağ: 40,15g | Prot: 89,37g | Karb: 95,72g.   Kahvaltı: Сыр Маасдам, Помидоры, Шпинат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mission Deli Тортилья. Öğle Yemeği: Руккола, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа . Aperatifler/Diğer: Киндер Макси. devamı için...
75 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maximcheva1289 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.