01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 23,51g | Prot: 24,31g | Karb: 89,86g.
Kahvaltı: Delikatess Putenbrust, REWE Frischkäse Laktosefrei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Grapes, Banana. Öğle Yemeği: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Butter , Harry 1688 Mehrkorn. Aperatifler/Diğer: Monster Energy Ultra Zero, Nutella Nutella, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|