01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1346 kcal
|
Yağ: 65,74g | Prot: 62,65g | Karb: 131,57g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Чернослив. Öğle Yemeği: Салат из Капусты, Говядина Постная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Akşam Yemeği: NL International Коктейль Пина Колада. Aperatifler/Diğer: Салат Овощной с Маслом, Лента Королевская Ватрушка, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Яблоко Айдаред, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|