01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 78,38g | Prot: 111,49g | Karb: 77,82g.
Kahvaltı: Natura Сыр Тильзитер, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Öğle Yemeği: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|