01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 56,65g | Prot: 42,65g | Karb: 175,39g.
Kahvaltı: Абрикосовые Джемы и Варенья, Чай с Молоком, Плов с Курицей. Öğle Yemeği: Эмиль Кефир с Лактулозой 1.5%. Akşam Yemeği: Варенье, Макароны по Флотски. Aperatifler/Diğer: Самса́, Сладкая Булочка, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tina_sangria Kilo Geçmişi
|