01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 43,06g | Prot: 81,20g | Karb: 48,72g.
Öğle Yemeği: 밥, 두부, 배추김치, 불고기전골. Aperatifler/Diğer: 매일유업 매일 두유 99.89, 유어스 치즈어묵바. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|