01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 31,99g | Prot: 74,67g | Karb: 98,42g.
Kahvaltı: Куриные Котлеты, Булгур (Вареный). Öğle Yemeği: Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо-Пашот. Aperatifler/Diğer: Карамель, Мёд, Кофе с Молоком, Печенье Мария, Творог. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|