01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,0 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 34,27g | Prot: 38,24g | Karb: 135,07g.
Kahvaltı: Tea with Milk, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. Öğle Yemeği: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Honeycrisp Apples. Akşam Yemeği: Hamburger (Large, Single Patty with Condiments) . Aperatifler/Diğer: Schogetten Alpine Milk Chocolate with Hazelnuts, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|