rolikahn Günlüğü, 05 Şub 14

Was für ein Geduldsspiel!
90,1 kg Bugüne kadar kayıp: 29,1 kg.    Geriye kalan: 11,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   

Yorumlar 
Oh ha! Ja tatsächlich! Morgen - ganz bestimmt und dann bleibt die 9 weg! Geht es Euch gut? 
05 Şub 14 üye tarafından: Cocktailnase
Wir ziehen dich weiter ;)  
05 Şub 14 üye tarafından: Friesenwoelfin
Uns geht es Prima, so 5 Tage vorm Flug :-) Ich will vorm Urlaub unbedingt noch unter die 90 drunter und anschließend möglichst nicht wieder drüber landen. Wird schon komisch: 12 Tage ohne Waage und ohne aufschreiben. 
05 Şub 14 üye tarafından: rolikahn
Hat bei mir gaz prima geklappt im Sommer - das wird schon! 
05 Şub 14 üye tarafından: Cocktailnase
Ups, glatt verguckt, geflogen wird in 4 Tagen :-)))) 
05 Şub 14 üye tarafından: rolikahn
Ui .. das sind schöne Aussichten :) Das schaffst Du locker noch vorher ;) Ich fand das letztes Jahr auch komisch, ohne Waage und aufschreiben. Aber es hat nicht geschadet (hatte ein + von 500 gr. nach 14 Tagen AI), eigentlich hat es sogar mal gut getan. Ist ja auch schön zu sehen, dass es auch ohne geht :)  
05 Şub 14 üye tarafından: Ismelda
Laufschuhe werden auf jeden Fall eingepackt. Da wir mit Schwiegermama unterwegs sind, wird es nichts mit ausgiebig wandern. Aber die Runde zum Brötchen holen will ich großzügig gestalten und joggen ;-) Mal sehen ob ich im Urlaub dann auch so diszipliniert bin, wie ich es mir jetzt vornehme. Aber letztes Jahr in Ägypten hat es in Verbindung mit Tauchen ja auch ganz gut geklappt :-) 
05 Şub 14 üye tarafından: rolikahn
Ich geb dem gewicht mal nen schubs ! Oh ich träume grade...sonne...Meer... herrlich ! Schönen Urlaub !!! 
05 Şub 14 üye tarafından: NatalieYanka
Vorfreude kann so schön ! :-) Das wird schon. 
05 Şub 14 üye tarafından: Birgit ☀️

     
 

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