bella_bianka Günlüğü, 02 Şub 21


2137 kcal Yağ: 98,07g | Prot: 91,23g | Karb: 237,67g.   Kahvaltı: Fruit and Nut Bread, Low Bush or Lingenberry Cranberries (Alaska Native) , Sesame Seeds, Migros Bio Avocado, Amazing Grass Protein Superfood, Flax Seeds, Kiwi Fruit, Baby Spinach, Celery, Lettuce. Öğle Yemeği: Freshona Kichererbsen, Pearled Barley (Cooked) , Beets, Cabbage , Carrots . Akşam Yemeği: Coop Dorade Royal , Coop Naturaplan Insalata, Migros Selection Wildreis, Barilla Pesto Basilico Vegan, Migros Bio Dinkelbrot, Coop Karma Hummus Nature, Emmi Tête De Moine. Aperatifler/Diğer: Apple, Dried Pine Nuts , Raisins, Dried Fig, Orange, Cashew Nuts, Villars Dark Chocolate 70% No Sugar, Medjool Dates. devamı için...
328 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
ist das kichererbse und cranberry? 
02 Şub 21 üye tarafından: SusanSternS
This is Cabbage soup with beats, carrots, pearl barley and chickpeas🍲 
02 Şub 21 üye tarafından: bella_bianka
Oh, thats cool. One time I have made a pearl barley vegetable soup including beats 😃 
02 Şub 21 üye tarafından: SusanSternS
Super tasty and extremely healthy😀👍🏻 
03 Şub 21 üye tarafından: bella_bianka
usually I don't put beats...the children prefer it without beats. they do like beats as a salad (cooked & raw). 
03 Şub 21 üye tarafından: SusanSternS

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bella_bianka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.