02 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 45,57g | Prot: 60,38g | Karb: 107,32g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Cherry Tomatoes, Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Cherries , Dan D Pak Cashews (Unsalted), Blueberries , Persimmon, Egg White , Egg, Oatmeal. Öğle Yemeği: Shrimp, Chow Mein Chinese Noodles . Aperatifler/Diğer: Anchovy. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|