nicole2222 Günlüğü, 13 Oca 11

down another pound! its freakin hard' i have to make my whole life revolve around this diet, that's what it feels like at least, but i'm doin' the damn thing!

2546 kcal Yağ: 104,69g | Prot: 147,39g | Karb: 315,10g.   Kahvaltı: LOW FAT COTTAGE CHEESE, graduates . Öğle Yemeği: WONTONS, CARROT, chimichanga. Akşam Yemeği: popcorn chicken, turkey sandwich, lean pocket. Aperatifler/Diğer: skinny cow sandwich, vitamin water xxx, snickers fun sized, blackberries. devamı için...

   Destek   

Yorumlar 
That's the spirit! Yes, it is a huge lifestyle change that requires a time commitment, but the longer you live this way the easier and less time consuming it'll be. You'll develop efficiencies in your shopping, meal planning & prep, etc. that will help over time. Keep on keeping on and congratulations on dropping another pound!! 
13 Oca 11 üye tarafından: katballew

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nicole2222 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.