03 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 44,69g | Prot: 43,19g | Karb: 154,82g.
Kahvaltı: Мистраль Гречка Фермерская, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Красный Сладкий Перец. Öğle Yemeği: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Akşam Yemeği: Тыква. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клубникой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|