03 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 26,35g | Prot: 19,56g | Karb: 119,74g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Чеснок, Укроп, Самбери Заправка Майонезная с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Российский 50%, Хлеба Мастер Арабский Хлеб, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Aperatifler/Diğer: Rich Сок Манго, Beluga Водка. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
New Kristina Kilo Geçmişi
|