axpedrosa Günlüğü, 03 Şub 21

▪︎ovos mexidos;
▪︎62g de bacon
▪︎Yopro 15g proteína (não saiu na foto...)
Bom dia!! Foco!!

1847 kcal Yağ: 104,03g | Prot: 101,24g | Karb: 117,09g.   Kahvaltı: Ovo Mexido, Sadia Bacon , Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Melitta Café sem Açúcar . Öğle Yemeği: Nutrifresh Estrogonofe de Frango, Pringles Batata Sabor Original, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Dori Jujuba, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Aperatifler/Diğer: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Norteminas Castanha de Caju , Porto Alegre Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Dori Jujuba. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


axpedrosa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.