Izakura Günlüğü, 04 Şub 21

Virgem Maria!! Que diferença! Meus parabéns  

Parabéns!! 

Parabéns 👏👏👏  

👏👏👏👏👏 

Parece até outra pessoa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻. Meus parabéns. Obrigada por dividir com a gente seu resultado, vendo isso eu me sinto muito mais motivada! 

Parabéns! Uma belezura!!!! 

Parabéns, parece outra pessoa ! Diz pra gente o que vc fez amiga! 

parabéns, está linda 👏👏😘 

Uauuu 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 

parabéns tá linda 👏👏👏 

Obrigada a todos ❤️❤️❤️❤️❤️ 

No começo foi low carb virando pro RA pois o LB não permite feijão, cenoura e beterraba porém foi os únicos alimentos que inclui na dieta então por isso falo que é virado pro RA pois esses 3 alimentos não é permitido, fiz bike no começo 40 min, e depois que cheguei nos 110kg que conseguia andar eu fiz caminhada, comecei com 3km e fui aumentando até chegar com 7km. Quando atinge onde 83km entrei na academia ou seja, faz somente 1 mês que tô na academia... Todos os dias fiz jejum. Achei o que mais me fez a moral de tudo foi o Jejum, a maioria das vezes foi de 20h mas quando comia besteira fazia de 24h. Quero sempre poder mostrar pra vocês que mesmo comendo besteira não tem que desistir nunca, começa novamente no dia seguinte, 1 dia não vai te engordar e sim vc sempre empurrar com a barriga... eu realmente aboli da minha vida qualquer tipo de refrigerante e produto que não seja natural. Eu acredito em vocês, pq eu não acreditava em mim...  

Parabéns!! 👏👏👏 

Que linda!!! Parabéns pela evolução!!!👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀 

Nossa k top👏👏👏👏e tem.gente k num acredita no J.I. não sabem o que podem.ganhar com.j.i.😉😉😉😉 

Qual a sua altura? 

Parabens, está maravilhosa  

nossa que top parabéns  

nossaaaaaa! parabéns demais! Estou em constante busca de mudança em minha mentalidade, justamente, os bons hábitos têm que ser cultivados pra sempre! parabéns demais 👏👏👏 

Parabéns resultado incrível continua firme 👏👏👏👏