04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
437 kcal
|
Yağ: 10,06g | Prot: 19,89g | Karb: 69,57g.
Kahvaltı: Biedronka Banan, Maliny, Wiórki Kokosowe, Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, KFD Premium WPC 82. Aperatifler/Diğer: Pilos Mleko 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|