Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Berthold1
Günlük
04 Şub 21
Berthold1 Günlüğü, 04 Şub 21
Berthold1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Heute das erste Mal in diesem Jahr Brötchen zum Frühstück. Musste einfach mal sein. Abendessen wird wohl ziemlich schmal werden. Laufen wird auch schwierig weil es ewig schneit. Aber ich denke es wird trotzdem ein schöner Tag. Einen solchen wünsche ich euch auch.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Şubat 2021:
1596 kcal
Yağ: 51,85g | Prot: 92,25g | Karb: 188,72g.
Kahvaltı:
Marmelade, Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Butter, Backfactory Panini Rustico.
Öğle Yemeği:
Aldi Bio Grüne Erbsen Penne, Rote Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Lidl Rinderhackfleisch.
Akşam Yemeği:
Backfactory Panini Rustico, Baresa Geschwärzte Oliven, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Rote Zwiebeln, Aldi Datteltomaten.
devamı için...
2038 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ich habe gerade gesehen dass jetzt alle Hula Hop Reifen haben wollen. Ich glaube, die passen mir nicht.
10 Şub 21 üye tarafından:
Berthold1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Berthold1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle