04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 7,40g | Prot: 22,63g | Karb: 62,86g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Просто Мёд , Первый Вкус Творог Классический 5%, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка Вареная. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa Kilo Geçmişi
|