Завтрак, 346ккал, гречка и 20гр сливочного масла. Пробуем новую методику с жирами, разгружает организм. Посмотрим, что из этого выйдет🧐
|
1225 kcal
|
Yağ: 63,53g | Prot: 74,81g | Karb: 90,81g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Салат Айсберг. Akşam Yemeği: Эколайн Рис Бурый, Куриное Филе Жареное без Масла, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Aperatifler/Diğer: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annet-19091990 Kilo Geçmişi
|