04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 10,78g | Prot: 33,05g | Karb: 12,89g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee. Öğle Yemeği: Senseo Cappuccino Baileys, Ja! Forellenfilets. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|