Мой ужин, на обед был рис, ветчина, огурец и яйцо, сегодня не завтракала потому что вчера гуляли др коллеги🤪
|
1819 kcal
|
Yağ: 64,03g | Prot: 92,34g | Karb: 221,70g.
Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Чай, Идея Рис Дикий и Бурый , Лакомый Край Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Клюквенным Пюре. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Родныя Мясцины Сосиски из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой), Лидкон Овсянка Геркулес. Aperatifler/Diğer: Банан, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Корица, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Санта Бремор Креветки Очищенные . devamı için...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
04 Şub 21 üye tarafından: щпм
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi
|