04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 26,23g | Prot: 24,32g | Karb: 138,13g.
Kahvaltı: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Hortex Шампиньоны, MacCoffee Капучино Di Torino. Öğle Yemeği: Unagrande Крем-Сыр. Akşam Yemeği: Prosto Рис Краснодарский, Зимняя Радуга Шампиньоны. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|