05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 33,12g | Prot: 109,68g | Karb: 251,44g.
Kahvaltı: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Яйцо, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Банан, Гречка, Морковь, Лук, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Томатная Паста. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|