05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 68,82g | Prot: 45,62g | Karb: 5,04g.
Kahvaltı: De Luxe Оливковое Масло, Сыр Старокозачий, Шпинат, Яйцо, Легкое 🫁 Свиное Тушёное, Огурец (с Кожурой), Глобино Грудинка Банкетная. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|