05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
403 kcal
|
Yağ: 23,84g | Prot: 27,19g | Karb: 21,26g.
Kahvaltı: Orange, Baked Egg. Öğle Yemeği: Lettuce, Baked Egg. Akşam Yemeği: Lettuce, Tomatoes, Cucumber, Tuna in Oil (Canned). Aperatifler/Diğer: Water . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|