Planejamento é tudo! Carne refogada com cebola, beterraba e purê de abóbora
|
1765 kcal
|
Yağ: 75,68g | Prot: 91,23g | Karb: 180,05g.
Kahvaltı: Danone YoPRO High Protein Morango, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Açúcar Mascavo, Leite (Leite Integral), Café, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Banana Caturra. Öğle Yemeği: Beterrabas, Purê de Abóbora, Contra-filé. Akşam Yemeği: Pastel de Frango com Catupiry. Aperatifler/Diğer: Twix Twix Triplo Chocolate. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
camillastoff Kilo Geçmişi
|