05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 39,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1840 kcal
|
Yağ: 76,00g | Prot: 62,00g | Karb: 236,00g.
Kahvaltı: Great Value Strawberry Apple Sauce, Cuties Mandarin Orange, Wendy's Artisan Egg & Cheese. Öğle Yemeği: Fanta Orange Soda (7.5 oz), White Castle Cheese Sliders. Akşam Yemeği: Minute Maid Premium Fruit Punch Fruit Juice, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|